2011年3月24日 星期四

素水餃


水餃超方便的,假日包個100 多顆,就可以吃一個禮拜
只是每次去菜市場肉攤,都有點不太敢買他們絞好的肉
總覺得...絞肉機因為不好洗,所以可能也都不太乾淨吧..

所以我通常是在超市買絞肉的 (至少冷藏中),雖然也想
買台迷你絞肉機來用用,不過考量實在沒地方放而作罷..

於是,想包水餃時素食水餃應該是最棒的選擇了,蔬菜
含量又比一般水餃多很多..

網路上找到的素水餃食譜:翁家家傳素水餃
看起來這個食譜料最豐富,而且沒想過餡料可以先炒過
。於是就決定試試看...

食材:冬粉、豆干、豆皮、雪裡紅、高麗菜、榨菜、
           紅蘿蔔、薑、香菇、芹菜、冬粉...
調料:香油/醬油/胡椒粉/鹽巴


步驟1: 冬粉泡水,再來就是切菜了,把全部的菜切成碎
           狀或絲條,過程非常費時費工,要有心理準備...


步驟2: 大炒鍋放油加熱,放入香菇爆香,再加點香油

步驟3: 放入薑絲一起炒香,這兩個步驟應該就是整個
           餡料的基本味道來源,所以要好好炒到香

步驟4: 放入切成細碎狀的豆干和豆皮,炒勻

步驟5: 放入醬油、胡椒粉、鹽巴,炒香

步驟6: 加入紅蘿蔔絲、榨菜絲炒勻,這時要大火

步驟7: 放入高麗菜,加鹽巴使其出水,出水後放入切得
           短短的冬粉和雪裡紅,拌勻後,加入芹菜和香油
           拌勻


步驟8: 餡料稍微放冷後就可以開始包水餃囉

試做心得:
               a.整體味道還不錯,料很豐富,但各料的份量
                 要拿捏得好,這次雪菜跟榨菜似乎太多,或
                 是兩者挑其中之一即可

               b.切菜一定要切細切碎,尤其是質地較硬的菜
                 不然到時不好包,冷凍後也容易破

               c.炒菜時一定要試吃,調到滿意才起鍋,免得
                 包了一大堆結果味道不夠

               d.冷凍時,先將一顆顆水餃放在盤子上,相互
                 不碰觸,約一小時稍微冷凍後,再收在一個
                 撒一些麵粉的保鮮盒裡,這樣就就不會黏在
                 一起。 

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