最近買了一個好用的調理用具:Lekue 蒸煮盒。
把食材放入蒸煮盒後,放入微波爐就行了,真的很方
便,我也是看了好多部落格的推薦才下手。
第一次嘗試的料理就是自己愛吃的辣豆瓣茄子,沒有
特別找食譜,完全憑感覺隨意加入。原來擔心微波烹
調會有點乾乾巴巴的,好在成果還不賴。
食材:一根茄子/蔥/蒜頭/辣椒
調味料:豆瓣醬/醬油/鹽/糖
茄子切片,約0.5左右的厚度,蔥白切段用刀背拍一拍
蒜頭壓成泥,辣椒切小段,上述食材全部放入蒸煮盒。
再淋上些許豆瓣醬、淋一點醬油、灑一點鹽巴和糖。
將調味料和食材盡量攪拌均勻
最後噴一些水!!
我用750w微波3分鐘後,拿出來再攪拌一下,免得
味道不均,然後在撒上切小段的蔥綠
非常輕鬆簡單的一道菜,味道也還不錯,第一次
調味料份量有點拿捏不準,多試幾次後應該會好一些。
搭上昨晚做的涼拌小黃瓜,簡單的一頓午餐就這麼
解決了,瓦斯也不用開,蒸煮盒又可以直接端上桌,
真是太方便了~
試用心得:後來做了幾道類似料理,發現多少會染上
食材和醬油類的顏色,也會附著一點味道,
這是比較可惜的地方~
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