2011年7月19日 星期二

糖蜜胡蘿蔔


只需1-2樣食材的食譜最吸引我,尤其是不用煎炸等的料理方式,
在最放心的食譜書「Life家庭味」看到這道料理時,本來有點怕
加了奶油跟糖的紅蘿蔔味道會是怎樣,不過基於對作者飯島奈美
的信心,這天中午一個人的午餐就來試試這道很簡單的料理。

食材:半根紅蘿蔔、半小匙糖、一小匙奶油、少許鹽巴
          (原食譜奶油跟糖的量比較多,怕熱量高所以我都減半)


紅蘿蔔切成等量的條狀


放入沸水中煮至竹籤可以穿透的軟度。


蓋上鍋煮比較快,煮到上述軟度約需15分鐘。


煮軟後將大部分的水舀出,鍋底約剩1.5公分高度的水。
放入奶油、糖、少許鹽巴,煮至醬汁收乾 (約5分鐘)。


今天主食是無印良品鮮蝦奶油口味的義大利麵。


這道糖蜜胡蘿蔔出乎意料的好吃,很香也很軟嫩,
完全沒有胡蘿蔔的腥味,非常適合當作西式料理的小菜。

無印的簡單型義大利麵醬包每份兩包95元,(附乾的香料)
雖然好像不太便宜,不過真的非常好吃,不會比去外面
餐館吃的差,所以這樣想就覺得也蠻滑算的,
最近有些口味的義大利麵還九折,打算多買來存貨。

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