老公不愛吃豆渣,每次做豆漿生出來的豆渣就只能靠
自己慢慢消耗,直到真的太多或放太久才丟入廚餘回
收。其實豆渣富含高纖維,是非常營養的食品,丟掉
真的好可惜,所以我要繼續尋找或開發更多豆渣料理
今天這道南瓜豆渣煎餅是一時發揮創意做出來,原來
簡簡單單的作法也可以很好吃..
食材:南瓜泥、豆渣、麵粉、蔥
調料:鹽巴
作法1: 去皮蒸好的南瓜泥:豆渣:麵粉,三樣1:1:1
攪拌均勻,加入一點鹽,灑上蔥花。
作法2: 平底鍋加熱倒點油,挖一團南瓜豆渣泥放入
鍋中後在壓扁,底部煎到金黃再翻面煎到金黃
即可。
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