2011年5月11日 星期三

鹹蛋苦瓜



以前試著做苦瓜鹹蛋這道很家常的料理都不太成功,這
次按照阿基師的作法,果然好吃多了,原來鹹蛋黃要先
炒,這樣才能把香味炒出來,以前從沒想過~


食材:苦瓜1條、鹹蛋2顆、蔥2根、蒜頭2瓣
調料:雞粉、米酒、香油

苦瓜內蒂刨乾淨,白色部份盡量刮掉,這樣比較不苦,
切薄一點,這樣等下可以直接炒熟,不用先燙熟。

鹹蛋的蛋白蛋黃分開,各自切碎

蔥切末,蒜頭切碎


倒油熱鍋,放入蛋黃炒到冒泡


放入蛋白繼續炒,放入蔥末蒜末炒香


放入苦瓜繼續拌炒


倒入約一碗水,水多一點沒關係,等下
剛好煮熟苦瓜,水也會慢慢收乾


蓋上鍋蓋燜煮1-2分鐘

開蓋後,放入一點雞粉、淋上一點米酒
起鍋前,在鍋邊淋上一些香油




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